quarta-feira, 3 de abril de 2013

Música como te quero bem :)

Sem a música, a vida seria um erro.
                                                                   Friedrich Nietzsche




Um estudo, da Stanford University (Califórnia, Estados Unidos), comprova que a música ajuda a melhorar a capacidade do cérebro em distinguir entre sons que mudam rapidamente. Isto é a chave para compreender e utilizar a linguagem. Isto também confirma a noção de que o cérebro não é um órgão imutável, mas adaptável, o que significa que, com treino adequado, as pessoas podem melhorar a sua agilidade mental. 

A música também é usada na terapia bioenergética. De acordo com esta teoria, sentimentos reprimidos, ansiedade, estresse e fadiga mental acabam se refletindo no corpo físico através de dores musculares. Estes problemas podem ser aliviados a través da liberação da tensão emocional e muscular, que pode realizada através do canto. 

Segundo o psiquiatra John M Bellis, o uso do corpo como instrumento vê o uso da voz como recurso para olhar para dentro de nós mesmos e assim levar a liberação das tensões existentes. Nossa voz é produzida pelas pregas vocais, mas elas não são as únicas responsáveis pelo som. 

É preciso um bom apoio respiratório, para que elas vibrem perfeitamente, tenham adução e apoio relacionado ao som. Esse apoio está no trabalho de ressonância e articulação. A ressonância é a propagação vibratória do som e é a base para o processo de cura através da música. Como nosso corpo é formado por grande quantidade de água, a condução sonora é favorecida. As ondas sonoras penetram o nosso corpo e as vibrações produzidas ativam o sistema nervoso simpático que aciona as células vivas e levam a um equilíbrio e a regulação da saúde.
Fonte: PORTAL EDUCAÇÃO 

Ola, noite querida ... Seja bem vinda :)

“Enquanto houver sol ....Ainda haverá”
Titãs


Lema do dia:




A Vida é mais que isso!

     ufffa, simbora meu povo ...

Pura verdade....

Que tal mudar ou variar?




Muitos são os benefícios do consumo do chá preto. A mais recente descoberta é de que, quando se toma uma xícara de chá preto após a refeição, o chá ajuda a combater as gorduras consumidas em excesso, poupando o coração.

O chá preto possui cafeína, uma substância vasodilatadora que deixa o indivíduo mais ativo. Este chá possui também uma grande quantidade de nutrientes, como as vitaminas E e K, que são muito importantes para a saúde da pele e para o sangue, o manganês, que favorece o crescimento e é benéfico para a função hormonal e o fluor, que protege os dentes das cáries.

Em pequenas quantidades, os taninos presentes no chá preto atuam como bactericidas e podem combater infecções estomacais.

Estas propriedades são também absorvidas quando o chá é utilizado em forma de compressa sobre os olhos com secreção e sobre a pele com coceira.

Resgate dos "Papéis de Carta".



Bom dia :)


Bom dia :) 
"A força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável". (Mahatma Gandhi)




***POST DA MADRUGADA***


***POST DA MADRUGADA***



NEM SEMPRE ESTÁ TUDO BEM. SUA ESSÊNCIA NÃO DEIXARÁ DESISTIR POR MUITO TEMPO.... OU AMIGOS IMAGINÁRIOS:) INCLUSIVE OS DE VERDADE. COMEÇANDO PELO SEU PENSAR. CORAGEM 
....VAI DESCANSAR OU DEITAR 
...TAMBÉM BOM TRABALHO E MADRUGADA PARA QUEM FICA. 
SORTE E FORÇA. PERCEBA E ALTERE!

FONTE DA FOTO: https://www.facebook.com/pages/Somos-o-Que-Pensamos/117091091736938