***Detalhe dia 05.05 às 05:55 :)
No dia-a-dia, estamos cercados de cheiros que afetam nossas vidas.
Alguns aromas têm o poder de trazer de volta memórias do passado ou deflagrar
emoções. Isso acontece porque o olfato é o único sentido que tem ligação direta
com o cérebro - capaz de registrar mais de 10.000 odores diferentes. É também
graças à capacidade olfativa que podemos apreciar os aromas, como o de café,
por exemplo.
O cheiro
do café pode provocar sensações e trazer lembranças da nossa infância. Muitas
pessoas costumam relatar que quando eram crianças acordavam de manhã com o
cheiro de café feito pela mãe, e isso remete à ideia de aconchego, pois o
cheiro trazia a sensação dos cuidados maternos.
Muitas
pessoas relatam que no momento que sentem o cheiro do café no ambiente de
trabalho é hora de dar uma pausa, relaxar e conversar um pouco com os amigos.
Podem ser apenas cinco minutos, mas a "hora do café" costuma trazer mais
descontração.
O aroma
do café também estimula a mente e o corpo, desperta e dá disposição, gerando
movimento, ação. Ainda ajuda na concentração quando é necessário ter foco,
atenção e não se dispersar.
O consumo
de 200ml de café por dia é benéfico para o humor, prevenindo assim a depressão.
Isso acontece porque a bebida age no sistema nervoso central, afetando
diretamente o estado de humor nas pessoas. A substância ainda estimula o
sistema nervoso, reduzindo o sono, a apatia e a fadiga, além de favorecer a
atividade mental, deixando as pessoas mais concentradas.
Fonte: SOLANGE LIMA - Terapeuta holística e numeróloga. Utiliza técnicas como Florais, Aromaterapia, Cromoterapia, Shiatsu, Reflexologia e Reiki. Realiza atendimentos em São Paulo.
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